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Dans le monde des montres sportives, il existe une série de modèles dont les nouveautés sont toujours attendues par beaucoup de gens : les montres Fenix de Garmin. Après les modèles Fenix...

Avec un appareil de fitness, nous voulons naturellement atteindre avant tout des objectifs tels que perdre du poids, se muscler, améliorer son endurance. Toutefois, si nous adoptons une...

L'exercice est un élément clé de la santé physique et mentale, même lorsqu’on vieillit. Que ce soit dans une salle de fitness ou chez soi, avec les bons appareils, il est facile de faire...

Les salles de sport chères et surpeuplées c’était hier... Une nouvelle tendance se dessine : la musculation « à domicile ». De plus en plus de personnes aspirent à travailler...

De belles fesses bien formées sont des fesses fermes.  Cela constitue pour beaucoup d'entre nous l'objectif numéro un en matière de fitness. Des fesses fermes ne sont pas seulement...