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Catégorie : Fascia Rolls

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Set de fascia rolls – il vous en faut un !

Ces dernières années, les fascia rolls, ou rouleaux de massage,  ont fait l’objet d’un véritable battage médiatique dans le monde du fitness et de la santé. Il n’existe plus...

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Les boules de massage sont-elles vraiment efficaces ?

Les boules de massage - Fascia balls – et les rouleaux de massage - fascia rolls - connaissent un véritable engouement dans le monde du fitness et de la santé. Quelle est la raison de cet...

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Le bon degré de dureté d’un fascia roll – plutôt dur ou plutôt doux ?

Les fascia rolls font actuellement l’objet d’un véritable engouement dans le monde de la santé et de la remise en forme. De plus en plus de gens les utilisent à leur domicile ou dans les...

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La cellulite est probablement le problème le plus courant chez les femmes, bien qu’il ne soit pas grave pour la santé générale. Ces creux et ces bosses à la surface de la peau sont...

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Qui Suis-Je ?

Bonjour, je m'appelle Benjamin. J'étudie actuellement le sport et j'aime tester les nouvelles technologies et les équipements sportifs. Bienvenue sur mon blog! 😉

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